Было бы неплохо начать этот пост с рассказа о том, где меня НЕ было столько времени. Но именно на это сил и нет. Как и вообще, почти ни на что...
А вот счастья всё равно хочется, причём зимнего и уютного, такого, как Наташи в проекте!
Вот я и бросилась в проект, не подумав ни разу. Это как в йоге смеха. Сначала улыбаешься через силу, потом в пол-силы, а потом и в полный рот.
Так и со счастьем. Оно ведь всегда рядом. Надо только обратить внимание, принять у(с)частие. Кстати, на иврите, "обратить внимание", звучит дословно как "положить сердце" )) Вот этим я и займусь. Прям сейчас!
И так, хюгге-зимовка...
Первая цифра - индекс влияния пункта списка на моё состояние счастья от 1 до 10, а вторая цифра - частота применения этого пункта в моей жизни от 1 до 10
1. Кофе. Чёрный. Всегда. С кардамоном. Без сахара. От арабов из ближайшего поселения. Уже 25 лет. В любую поездку, первое, что летит в чемодан, это упаковка кофе. В любом состоянии: беременность, депрессия, грипп. 10/10
2. Хлеб. Вдыхать запах свежего хлеба. Печь хлеб. Пойти на пробы хлеба к другу пекарю. Отламывать рукой горбушку. Заметить такой же хлебный трепет в любимой дочке...10/10
3. Море. 26 лет назад я стала счастливым обладателем двух морей. Средиземного и Красного. До Средиземного 25 минут езды. До Красного 5 часов. Мы приезжаем на море, как в гости к другу. "Ну,как ты тут без нас, скучало? Нет...А мы скучали. Нам тебя не хватало..." Можем приехать на весь день. Можем дикарями, на неделю. А можем просто забежать на пару часов, по дороге куда-то...10/8
4. Вести машину в одиночку. Включить радио.Найти подходящую по настроению музыку и просто ехать. Можно без цели...Моя любимая автострада-Аравийская дорога. 480 км прямого пути)) 10/5
5. Внезапные радости. Например...Услышать во время поездки просто зашибенного исполнителя на уде (щипковый инструмент). Замереть от счастья. Попутно узнать, что исполнитель с мировым именем,наш, местный, живёт недалеко от нас и скоро у него концерт. 10/3
6. Смотреть, как муж делает что-то, к чему он считал себя совершенно неспособным. Только потому,что я поверила, что он может. 10/5...
7. Вообще смотреть, как кто-то работает. Особенно мастера своего дела. 10/5
8. Когда все дети вместе. Между каждым из трёх разница 10 лет. Собрать их всех до кучи очень сложно. 10/3
9. Фрукты. Почему-то именно фрукты вызывают у меня ощущение изобилия. Я могу их при этом даже не есть. Но чтобы были)) 10/10
А вот счастья всё равно хочется, причём зимнего и уютного, такого, как Наташи в проекте!
Вот я и бросилась в проект, не подумав ни разу. Это как в йоге смеха. Сначала улыбаешься через силу, потом в пол-силы, а потом и в полный рот.
Так и со счастьем. Оно ведь всегда рядом. Надо только обратить внимание, принять у(с)частие. Кстати, на иврите, "обратить внимание", звучит дословно как "положить сердце" )) Вот этим я и займусь. Прям сейчас!
И так, хюгге-зимовка...
1. Кофе. Чёрный. Всегда. С кардамоном. Без сахара. От арабов из ближайшего поселения. Уже 25 лет. В любую поездку, первое, что летит в чемодан, это упаковка кофе. В любом состоянии: беременность, депрессия, грипп. 10/10
2. Хлеб. Вдыхать запах свежего хлеба. Печь хлеб. Пойти на пробы хлеба к другу пекарю. Отламывать рукой горбушку. Заметить такой же хлебный трепет в любимой дочке...10/10
3. Море. 26 лет назад я стала счастливым обладателем двух морей. Средиземного и Красного. До Средиземного 25 минут езды. До Красного 5 часов. Мы приезжаем на море, как в гости к другу. "Ну,как ты тут без нас, скучало? Нет...А мы скучали. Нам тебя не хватало..." Можем приехать на весь день. Можем дикарями, на неделю. А можем просто забежать на пару часов, по дороге куда-то...10/8
4. Вести машину в одиночку. Включить радио.Найти подходящую по настроению музыку и просто ехать. Можно без цели...Моя любимая автострада-Аравийская дорога. 480 км прямого пути)) 10/5
5. Внезапные радости. Например...Услышать во время поездки просто зашибенного исполнителя на уде (щипковый инструмент). Замереть от счастья. Попутно узнать, что исполнитель с мировым именем,наш, местный, живёт недалеко от нас и скоро у него концерт. 10/3
6. Смотреть, как муж делает что-то, к чему он считал себя совершенно неспособным. Только потому,что я поверила, что он может. 10/5...
7. Вообще смотреть, как кто-то работает. Особенно мастера своего дела. 10/5
8. Когда все дети вместе. Между каждым из трёх разница 10 лет. Собрать их всех до кучи очень сложно. 10/3
9. Фрукты. Почему-то именно фрукты вызывают у меня ощущение изобилия. Я могу их при этом даже не есть. Но чтобы были)) 10/10
10. Люблю копаться в секенд хендах. Наткнуться на что-то совершенно изумительное и
узнать,что кроме меня оно никому не нужно и получить это в подарок)) Ну или за символическую плату...10/ 4
11. Увидеть проросшую после первых дождей новенькую съедобную зелень. Так получается, что у нас вся жизнь просыпается в ноябре/декабре. Зелень, цветы и нежарко.Можно натянуть ещё один свитер и пойти гулять. А не как летом, что уже не знаешь,что ещё можно снять с себя и куда спрятаться от жары....10/10
12.Смотреть как цветёт миндаль...10/3
13. Смотреть на мужа, когда он не замечает и сердце ёкает, как во время первого касания 10/8
14.Проснуться не дома и лёжа в кровати соединять себя с окружающей действительностью, вспоминая, что мне сегодня ничего не"надо!" делать, а только то, что хочу)) 9/3
15. Пчёлы! Очень люблю.Восхищаюсь.Уважаю.Стараюсь "заражаться" примером. Люблю просто сидеть рядом с улеем и наблюдать. Та ещё медитация)) Держим дома один улей в рамках "красный крест" для пчёл.Т.е. не для мёда, а для спасения популяции пчёл в мире. Их становится всё меньше и меньше... 8/5
16. Найти второй носок....
Остановлюсь пока на этом. Очень рада, что нашла на что "положить сердце". Потому, что это значит, что жизнь продолжается и мне, несмотря ни на что, местами в ней даже уютно)) И счастливо.