Без чего вам никак?

Моя подруга, дипломированный астролог, вечный исследователь женской и общечеловеческой сущности, художник, писатель и просто красавица, в рамках 28 -дневной работы над моим лунным циклом, поставила передо мной задачу, составить список из 16 вещей, без которых мне никак. Причём, никакие условия не были обговорены изначально. То есть, это не "вы собрались в поход" или "а если завтра пожар"... А именно, что тебе необходимо всегда. Из вещей. И я уже два дня хожу над листом бумаги, где ровно три пункта:
1. Кокосовое масло
2. Нож
3. Карандаш
Подумала, и прибавила блокнот,  спички и верёвку. Я понимаю, что список метафоричный и ей, на самом деле, важно понять, "из чего же, из чего же, из чего же, сделана наша девчонка...". И вот я никак не могу его составить. Телефон разрядится и станет ненужным. То же самое с фонариком. Всякие кремы, средства гигиены нет смысла таскать с собой, так как везде есть вода и у меня кокосовое масло))
Тут же, попутно обдумывая, что со мной не так, вспомнила книгу, которую брала с собой в больницу. Называется "Пещера в снегу". Написала её Вики Маккензи. Книга описывает духовный путь Тензин Пальмо, англичанки, ставшей буддистской монахиней и проведшей 12 лет в труднодоступной пещере в тибетских горах. Не знаю, есть ли её перевод на русский. Но это книга, которую стоит прочитать. Не для того, чтобы всё бросить и уйти в горы искать озарения. Просто, чтобы понять, обладателями какого материального блага большинство из нас является. Меня эта книга просто вынесла на крыльях из моего после-больничного состояния. Кстати, про наше восприятие боли там тоже есть. Причём, книга совсем не поучательного характера. Просто одна женщина спокойно описывает духовный путь другой женщины.

На иврите мне обложка больше нравится

Тензин сушить свои вещи, после того, как её пещеру затопило. Это все её вещи!

Короче, со списком я запуталась. Мне, действительно, ничего не надо?? Или я просто не знаю, что мне надо...Вот, сижу, пишу. А завтра уже ментор моя прийдёт. Ой, что будет)))  Спасите, помогите!
Ну и для визуальной красоты, зимы нашей немного.

Наташа была права, он розовый))

В объятиях Морфея

Ну, что вам сказать? Это совсем не те объятия, в которых нежно и уютно. Это цепкий дурман, выныривая из которого, думаешь : "Господи, ну зачем я на это пошла?". И тут же проваливаешься обратно. Полное освобождение от наркоза заняло, наверное, дней пять. Благодаря моему любимому мужу и каким-то совершенно ангельским медсёстрам, я смогла это перемочь. И вот, взгляд снова фокусируется, кошмары больше не посещают. Остались только навязчивые запахи. Довольно интересное явление. В первый раз, через три дня после операции очень долго и явно пахло мариноваными маслятами. Очень странный выбор моего поднаркозного мозга, если учесть, что маслят я уже лет двадцать не ела. Второй раз был яблочный штрудель. А вчера я имела удовольствие, в течение нескольких часов, быть окутаной ароматом чая из вербены. Почитав немного информации в интернете, я поняла, что мне, в очередной раз, сказочно повезло. Обычный набор запахов у людей, страдающей этой проблемой, намного хуже моего. И включает, в большинстве своём, запахи технические и канализационные. Так что, причин расстраиваться у меня нет. Тем более, говорят со временем проходит.
А вот нарциссы за окном нашей спальни цветут и пахнут по- настоящему. По ночам запах чувствуется особо остро. Сладкий и острый одновременно. Я лежу на спине и почему-то представляю себя Юлией. Мой Ромео тихо посапывает рядом. Как хорошо, что нам не надо сражаться за право быть вместе. В жизни и так хватает переживаний. Я видела его заплаканные глаза, когда меня шесть часов не могли вывести из наркоза.
Сегодня смогла добраться до двора. А там жизнь бьёт ключом. Гиацинты, тюльпаны, лимоны зреют, травка зелёная. Красота. После двух недель в кровати думаешь:" Господи, счастье-то какое!" Вот говорят :" Имеешь, не ценишь. Потеряешь, плачешь". Так, да и не так. Когда имеешь, тоже ценишь. Но не так остро. Потому что, невозможно жить с постоянным обострением чувств. Так и до душевного гастрита недалеко))
Вдох-выдох. Из центра до периферии и обратно. Жизнь замечательная, когда её замечаешь.

Девочки, дорогие! Спасибо всем за слова поддержки и теплоту ваших пожеланий! Вы мне очень, очень помогаете))
На комментарии постараюсь отвечать по мере моих, пока ещё скромных, возможностей....

От простого к сложному или готовность к чуду.

Вчера, неожиданно, у меня в голове настало очередное прояснение!

Заехали мы в зоомагазин. А вернее, в магазин, специализирующийся на рыбках. 

Дело в том, что на день рождения(который был в июле), я попросила мужа обновить аквариум. Аквариум у нас был, но в связи с ремонтом, он простоял, обезрыбинный, целый год на задворках. И вот, не прошло и полгода, мы в магазине. Продавец занят и мы рассматриваем аквариумы. Каких только рыб там нет. Вернее, есть. От гуппий и до амфиприонов (рыбка Немо). Любых форм, размеров и окрасок. 

И вот, что я вдруг замечаю. Мы, как бы, знаем, что по нашим знаниям и возможностям, тянем только на гуппий. Ну или меченосцев. Но тем не менее, в первую очередь бежим и липнем ко всяким там флауэр хорнам и гипанциструсам.
 Стоим и вздыхаем:" Вот ведь чудо-чудное! Красота какая! Но не по нашим зубам. Не доросли..." И плетёмся, вздыхая, к меченосцам. И тут меня бабахает! Сколько раз я проходила вот так мимо чуда и даже не узнала, по мне ли оно! Ведь оно может, только на вид чудо, а само картошку в мундире обожает и на Васю откликается.
Ну, а даже если и снаружи,  и внутри чудо всамделишное, но два-три простейших правила и оно будет с руки есть?!! 
Я понимаю, что чудо, как эклер, каждый день есть не будешь. Но чтобы заранее вот так отказываться, мотивируя это загадочным "это не моё"?
Купили мы, в итоге, меченосцев. Ну, потому что, условия у нас для них самые подходящие. И потому, что лучше синица в руке...И потому, что меченосцы тоже чудо. Доступное и ежедневное. И потому, что для чуда надо быть свободным. 
Шли к машине и вспомнился мне рассказ Кортасара "Правдивая история".
" У одного сеньора падают очки, которые при соприкосновении с плитами тротуара издают страшный дребезг. Сеньор живо нагибается, так как стёкла очков стоят очень дорого и с изумлением обнаруживает, что каким-то чудом очки остались целы.
сеньор испытывает чувство глубокой благодарности, понимая, что случившееся равно дружескому предупреждению, тут же спешит в магазин оптики , где незамедлительно покупает кожаный, с двойным дном футляр. Из соображения, что береженного Бог бережёт.
Спустя час он роняет футляр и, нагнувшись без всякого спеха, вдруг обнаруживает: очки разбились в дребезги.
Не сразу до сеньора доходит, что замыслы Провидения неисповедимы и что на самом-то деле чудо произошло сейчас."

Насколько мы допускаем в свою жизнь чудо? Какая у нас мера? И наша ли она?

Результат или процесс...

Зашёл у нас тут разговор недавно. Про процесс и результат. Обязательно ли получать удовольствие от процесса, если целенаправленно идёшь к результату, который тебе заведомо важен. И так ли важен результат, если нравится и увлекает сам процесс. И можно ли считать хорошим результат, если процесс его достижения вымотал все твои силы? Понятно, что идеально иметь и то, и другое в комплекте. Но всегда ли это возможно?
Разговор произошёл в один прекрасный день, когда я разрешила себе перестать чахнуть над кучей ароматно выкрашенных чёрным кофе листочков, малой горкой нежных ленточек, офигенных штампиков и прочей радости бумагоскрапоголиков и сподвигнуться на первую в жизни эко-тетрадку. Это такая собственноручно собранная и прошитая штука, которую я давно хотела, но не решалась делать. Почему? Потому, что боялась результата. Знакомо? Нет? А мне очень. Меня растили на результат. Цели ставились и их добивались. Желательно, с золотой медалью. И никто не спрашивал, нравиться тебе это или нет. И только приехав в Израиль, и попав в кибуц, я расслабилась. И научилась не сдавать пятилетку за два года. И "делать жизнь". Выражение такое на иврите. Когда получаешь удовольствие от жизнь жить.
Но давайте, я буду показывать и рассказывать одновременно.

Так вот. Муж, глядя на мой безудержный восторг от процесса сборки тетради, радостно изрёк: " Солнце моё! Я так давно не видел такого щенячего восторга, что даже не важно, что в итоге получится. Главное, что в данный момент ты совершенно счастлива!" О! Моя внутренняя отличница, безвременно мною погребённая, тут же воспряла духом. Что значит, не важен результат?! Ещё как важен результат! Тем более, что тетрадка в подарок готовится!

И тут мы начали вспоминать процессы и результаты. Свои и чужие.
Вот моя золовка, например, очень любит рожать. Своих четырёх уже родила и отлично воспитывает. Детей больше не хочет, но именно за процессом родов очень скучает.
Дети мои, личности творческие, очень любят процессы. Говорят, что процесс это сама жизнь. А вот результат это просто вещь.  В процессе ты меняешься. Чему-то учишься, что-то новое в себе открываешь. Развиваешься, короче. Это и есть результат.

Ну, а если надо кучу бумажек собрать, десяток инстанций обежать, чтобы получить заветное разрешение на что-то или отчёт сдать? Какое тут удовольствие...Закончить бы побыстрее, да и забыть, как страшный сон...
Может, всё от человека зависит? Кто-то живёт тренировками, а кто-то соревнованиями? Кто-то пишет в стол, просто потому, что не писать не может. А кому-то (скромно потупляю глазки) важно каждую писульку запринародить...

Вот, вы что думаете? Можно ли наполненно проживать каждый своё день, быть в потоке и результат не замедлит закономерно появиться сам?
 Или надо ставить цели и упорно их добиваться, несмотря на затраты сил, душевных и физических?

Или есть, всё таки, золотая середина?
Мне, например, на этот раз и процесс понравился, и результат)) Кстати, по книжному обмену мне уже первая посылка пришла. От Светы из Венгрии.  С чудесной деревянной вырубкой.

 Веточка из набора сразу пригодилась. И это тоже пример, когда и задумка, и сам процесс отправления посылок и результат, очень радуют. Значит, так можно?

Только хорошие новости

У нас уже много лет нет телевизора. Фильмы и передачи мы смотрим выборочно, через интернет. Муж, когда один в машине, слушает новости. Я не слушала новости много лет. А недавно во мне проснулась потребность знать, что происходит в мире. И что же? ВСЁ ПЛОХО!
Одни лишь плохие новости...Кражи, наезды, теракты, корупция. Мне стало очень грустно. Я понимаю коммерческую выгоду страха. Но ведь не страхом единым жив человек?!!
А тут ещё и шурин был в гостях и рассказал, что слушал  очередной " TED Talks" и докладчик сказал, что проведённые его группой исследования показали, что амплитуда радости у людей  намного короче, чем амплитуда грусти или разочарования. То есть, всплеск радости от чего-то хорошего заканчивается у нас значительно быстрее, чем всплеск разочарования или горя.
И тут меня осенило (красивое слово, кстати! Кто-нибудь знает его корни?)
Я хочу знать и хорошие новости тоже! Вот прям, как крупинки золота находить их в мусоре и выставлять на свет! Пусть лишь одна хорошая новость в день. Ведь за неделю их наберётся целых семь! И да. Я не прячу голову в песок. Я знаю, сколько в мире зла. Но если думать и знать только о нём, то привычка замечать добро, вообще, исчезнет.
А ещё хочу поделиться с вами традицией, которая хорошо прижилась у нас в семье. Вдруг кому-то ещё понравится. В субботний вечер, за праздничным столом, мы делимся хорошими впечатлениями прошедшей недели. Что-то хорошее, что с каждым из нас произошло. Что-то интересное, увиденное или прочитанное.
И так, хватит тавтологии!
Хорошие новости этой недели!

Самая важная для нас хорошая новость, последнее время, это уровень воды в Кинерете (Галилейское море). С начала нынешнего сезона дождей уровень воды поднялся на 1.5 метра. Почему это важно? Ну, во-первых, это главный источник пресной воды Израиля. Во-вторых, это сильно сплачивает)) Правые и левые, сефарды и ашкенази, верующие и светские, очень трепетно относятся к уровню воды в Кинерете! Ну и для экологического равновесия это тоже, конечно, очень важно.

Вот здесь можно почитать про Кинерет

Уровень воды на сегодня))

Вторая хорошая новость этой недели.
Наткнулась в Фейсбуке на хороший челендж. Называется  #TrashTag Challenge. Его девиз :"Сделаем мир чище". Я не знаю, кто первый выложил в сеть свою фотографию "до" и "после" уборки грязнейшего пляжа в 2015 г., но челендж стал, что называется, виральным. Люди со всего мира тысячами выкладывают фото с мешками собранного мусора в общественных местах. Да, можно тихо убирать любимые  места и не светиться в сети. Но, оказывается, хороший зрительный пример тоже бывает заразительным! Для такой цели, я считаю,  можно отложить скромность в сторонку))

Мои личные хорошие новости.
Отправляю книги, выбранные девочками по обмену.
Были на выставке, посвещённой Леонардо да Винчи. А после неё попали, случайно, на ярмарку сладостей ручной работы. На выставке удивлялись полёту мысли этого универсального гения. А на ярмарке удивлялись, как мы отвыкли от сахара. А ещё познакомились с японским десертом "мочи". Шарик рисового теста со сладкой начинкой. В нашем случае мороженое. Очень понравилось. Теперь хотим научиться делать его дома с традиционной начинкой: сладкая красная фасоль азуки))

Домашнии петушки со вкусом мяты, смородины, апельсина...

Домашний зефир))

Мармелад из крапивы

Марципан

Мочи

Но что меня удивило больше всего, так это то, что дочь настояла на досрочном прекращении всех развлечений (включая дегустацию сладостей), чтобы не опоздать на тренировку, которую мы тайно надеялись пропустить. Вот такое, неожиданное, чувство ответственности в маленьком человеке. И это тоже хорошая новость для нас))

На этой сладкой ноте я пока и закончу. Хорошой всем недели и давайте удлинять амплитуду радости!